Пиколинат хрома — что это простыми словами

Как принимать Пиколинат хрома

Многие пациенты, решившие избавиться от нескольких лишних килограммов, интересуются, как принимать Пиколинат хрома. Специалисты рекомендуют принимать внутрь по 10-20 капель утром и вечером. При этом, ни в коем случае не следует превышать рекомендуемую суточную дозировку, которая составляет 200-400 мкг микроэлемента.

Пиколинат хрома для похудения не используется в качестве самостоятельного средства. Для того, чтобы быстро получить положительные результаты и избавиться от лишних килограммов, рекомендуется использовать комплексный подход и сочетать применение биологически активной добавки с диетой, активным образом жизни и регулярными занятиями спортом.

Продолжительность курса похудения может варьироваться в пределах 10-25 суток, в зависимости от того, от какого именно количества лишних килограммов хочет избавиться человек.

Состав

Выпускается Пиколинат хрома в форме капсул. Можно в продаже также встретить препарат в виде спрея или жидкости. Основным компонентом этой биологически активной добавки (БАД) является хром (Cr). Данный микроэлемент содержится во всех тканях и органах человека. При его нехватке в крови резко повышается уровень холестерина и сахара.

Механизм действия биологически активной добавки заключается в усилении действия инсулина (гормона, вырабатываемого поджелудочной железой). При этом отмечается интенсивная переработка глюкозы, за счет чего происходит активная выработка энергии. Для ее получения организм берется перерабатывать жировые отложения, поэтому у человека постепенно снижается вес. Кроме того, применение микроэлемента:

  • не дает разрушаться мышечной ткани;
  • делает кожу подтянутой, упругой;
  • очищает организм от вредных веществ;
  • улучшает выработку коллагена;
  • притупляет аппетит, что помогает легче придерживаться диетического питания;
  • помогает трансформировать жиры в энергию;
  • повышает работоспособность;
  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • увеличивает костно-мышечную массу тела, благодаря этому происходит ускорение метаболизма и эффективно сжигаются жиры.

Хром для похудения часто выпускается в виде капсул в желатиновой оболочке. Упаковывается препарат в пластиковые флаконы по 100 штук. Состав каждой таблетки включает 500 или 200 мкг трехвалентной формы Cr. Вспомогательными компонентами у капсул 500 мкг являются: растительная целлюлоза, стеарат магния, кислота пиколиновая, микрокристаллическая целлюлоза; 200 мкг – желатин и рисовая мука.

Инструкция по применению Пиколината хрома

Перед тем как купить хром в таблетках, необходимо проконсультироваться с врачом. Лишь специалист должен назначать подобные лекарства, учитывая возраст, диагноз, индивидуальные особенности организма пациента. Самостоятельный прием препарата может серьезно навредить здоровью человека. Инструкция по применению средства для похудения зависит от формы выпуска. Как правило, БАД пьют по 2 таблетки (или 20 капель) за 15 минут или во время приема пищи 2 раза за сутки. Курс лечения – 10-30 дней.

Предлагаем ознакомиться  Фитнес-браслет с измерением давления и ЭКГ. Какой выбрать?

Жидкий хром для похудения нужно капать под язык, далее средство надо подержать 5 секунд и проглотить. Чтобы избавиться от лишних килограммов, добавку следует принимать во время низкоуглеводной диеты (отказ от соленого, сладкого и т.д.). При этом человек должен заниматься спортом, расходовать больше калорий, чем получает с пищей.

Противопоказания к приему

Многие люди начинают самовольно принимать добавку, не думая о том, что они могут серьезно навредить своему здоровью. Лекарство может назначать лишь врач. Эффект от препарата наблюдается при его правильном использовании и в соответствии с показаниями. Высокая эффективность средства не делает его безопасным. Основными противопоказаниями добавки являются:

  • болезни сосудов, сердца;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • проблемы с ЦНС (центральной нервной системой);
  • заболевания почек, печени;
  • болезнь Паркинсона;
  • диабет 4 степени;
  • кормление грудью, беременность.

Аналоги

Название Пиколината может быть другим, например, Турбослим «Контроль аппетита» и Турамин. Современные аптеки предлагают огромное количество аналогичных средств для похудения. Как правило, они отличаются лишь формой выпуска и особенностями производства. Самые популярные аналоги-препараты:

  • витаминный комплекс Мульти-табс;
  • Реглюкол;
  • Супрадин;
  • капли Фэт-х;
  • Хромвитал;
  • Витрум Перфоменс;
  • Алликор-хром;
  • Хром Хелат;
  • Центури 2000;
  • Хелси Хром.

Цена на Пиколинат хрома

Название

Стоимость в рублях

MRM, Пиколинат хрома, 200 мкг, 100 растительных капсул

220

Капли 50 мл

204

Эвалар Турбослим 90 капсул

665

Пиколинат хрома пакет 50 г, без вкуса

479

Солгар 90 капсул (Solgar, Минералы)

1326

Оцените статью
Похудение и фитнес
Adblock detector